Девочки такой вопрос назрел)
После родов на ГВ можно принимать витамины?)
Если да, то какие?
Пренатальные комплексные. Принимаются всю лактацию. Ищите где нет превышения суточных доз. Хелатные формы и лучше их растительного сырья
Я пила Гарден Лайф пренатальные
Витамины для кормящих
MAMA Box Грудное вскармливание ссылка