Девочки простите за столь «интимную» тему… не могу нормально сходить в туалет 🤦♀️ от дюфалака жидкий стул и дикое газообразование, от микролакса все адски жжет, клетчатка в еде и масло тоже не помогают, сухофрукты типа курага и чернослив тоже не помогают, виноград тоже не помогают 🙈 чем еще можно себе помочь ?? Помогите а? Достало сидеть на толчке без нормального результата 🤦♀️