Простой рецепт овсяного печенья с морковью и бананом: полезное лакомство для детей (с 12 мес!)

ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ ОВСЯНОГО ПЕЧЕНЬЯ 👇

⠀

Ингредиенты:

✔️1 морковь

✔️1 банан

✔️1 ст. овсянки быстрой варки

✔️1 яйцо

✔️1/2 ч.л. соли, разрыхлителя

✔️1 ч.л. корицы (по желанию)

✔️30 гр. изюма (предварительно обдать кипятком)

✔️50 гр. любимых орехов

(я взяла грецкие)

⠀

Приготовление:

- морковь натереть на мелкой тёрке

- отдельно смешать банан, овсянку и  яйцо

- взбить блендером

- вместе соединить: морковь, смесь, изюм, соль, разрыхлитель, мелко нарезанные орехи

- размешать и слепить оладьи

- выпекать в духовке 20-30 мин при t 180°C

⠀

❗Важно до 12 мес ребенка ввести аллергены (яйца и орехи)

Деткам до 5 лет подаём орехи в виде крошки или пасты

⠀

🤤Дети будут в восторге!

👉Подписывайся, чтоб первым узнавать о полезных рецептах, которые помогут разнообразить рацион ребёнка

#чернова_рецепты