Какие упражнения для похудения живота и боков самые эффективные? Делимся опытом и ссылками!

Question

Девочки ,какие упражнения реально помогают похудеть ,убрать живот ,бока ? Пожалуйста отправьте ссылки 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Sweetsweet · Answer

И девочки рецепты смузи пожалуйста для похудения

))))) · Answer

Это комплексная работа,  похудеть помогает только питание,  мне нравится Настя колсанова , я с ней занимаюсь в инсте напишите

Sweetsweet · Answer

С питания начала ,пп теперь )

Лучший комментарий