Елена
zemtsova
Елена·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Девочки, у кого был опыт похудения, вы выпивали? Я худею, но на днях иду на др, там будет большая тусовка с алко, я бы хотела оторваться как следует😄 повлияет ли это на мои килограммы? Если что, обжираться не собираюсь

21.11.2024

Комментарии

katyna_kat
Катюня ·Мама дочки (9 лет)

Пейте сухое вино и воды больше

И главное не переедать

22.11.2024 Нравится Ответить
mael
Елена·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Да, каждую пятницу или субботу. Но не сильно много и только вино. За год -16кг

После тусни сразу +1 или 2 кг. Это отеки. Потом снова питание соблюдаю и ко вторнику они проходят и вес снова идёт вниз

22.11.2024 Нравится Ответить
knopka427
Ольга ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Наверно, главное, не переедать.

21.11.2024 Нравится Ответить
kat_1
Екатерина·Мама троих детей

Дело в стойком дефиците калорий, да, конечно на алкоголе можно худеть, если вы в суточной норме в дефиците остаётесь.. я была в минимальном весе, когда ночами тусила с алкогольными коктейлями)) но и днем ни фига не ела)

21.11.2024 Нравится Ответить
ol1992
Олеся·Мама двоих (5 лет, 5 лет)

Алко притягивает воду, поэтому утром мы после бухла обычно встаем как иришки чики пики, но весы могут показывать и - , это потому что сикаем часто, когда пьем 🤭 потом вес встанет на исходный. От алкашки не поправляются, поправляются от закуски. Т.е. от переизбытка калорий.

21.11.2024 Нравится Ответить
filippanovakseniya
Ксения·Мама сына (3 года)

Если я пью алкоголь около 2 недель , вес стоит . Организму сначала нужно вывести токсины а потом продолжать топить лишние кг.

21.11.2024 Нравится Ответить
evgeniyakrasnojarsk
Евгения·Мама сына (5 лет)

Алкоголь усиливает аппетит.

Стараюсь не выпивать когда худею, чтобы не сорваться 😆

21.11.2024 Нравится Ответить
zemtsova
Елена·Мама двоих (1 год, 8 лет)

У меня так же, обжираюсь как за троих😂 но мотивация сильная , точно сдержусь)

21.11.2024 Нравится Ответить
julia.zvirzda
Юлия·Мама двоих (2 года, 4 года)

Главное на следующий день на весы не вставайте 😀

Оторвитесь хорошенько 🔥

21.11.2024 Нравится Ответить
zemtsova
Елена·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Спасибо 😄

21.11.2024 Нравится Ответить
ashev
Аня·Мама сына (9 лет)

Пейте на здоровье😁 алкоголь выводит жидкость, так что, возможно, на следующий день вы даже потеряете в весе. Но в последующие день-два организм все вернет на исходные значения. Так что получится, что вы просто притормозитесь в похудении на какой-то день-два. Пейте воду между бокалами, танцуйте, не обжирайтесь! и главное- на утро вернуться в режим, а не уйти в срыв и зажор😁

21.11.2024 Нравится Ответить
triastsina
Elena·Мама сына (2 года)

Вода задержится в организме. прибавите может килограмм))

Но прямо страшного ничего не случится 😁

21.11.2024 Нравится Ответить
malischik85
Александра·Мама троих детей

Пейте бокал алко бокал воды

21.11.2024 Нравится Ответить
ec1ip5e

Регулярно пью, простите 🤣 @julia.zvirzda со мной в одной команде 😅

На утро будет отек, потом уйдёт 😊

21.11.2024 Нравится Ответить
ec1ip5e

@julia.zvirzda ну просто как не пригубить то бокал вина в наших реалиях 👀

21.11.2024 Нравится Ответить
julia.zvirzda
Юлия·Мама двоих (2 года, 4 года)

@ec1ip5e, Катя, какой бокал вина , еще и просто пригубить, ты уж если палишь , то до конца 😀я если пью , то пью 😀😀😀

21.11.2024 Нравится Ответить
ec1ip5e

@julia.zvirzda ну вот видишь, а я не знала 😅 но интуитивно чувствовала что мы в одной команде 👌🤗

22.11.2024 Нравится Ответить
diner1710
Яна·Мама двоих (1 год, 3 года)

Предполагаю что будет отечность на следующий день) поэтому и + на весах

21.11.2024 Нравится Ответить