Планирование беременности: ключевые шаги

‼️Планирование беременности или Прегравидарная подготовка( ПП )

-комплекс обследований, направленных на подготовку пары к успешному зачатию, нормальному течению беременности и рождению здорового ребёнка, на оценку имеющихся факторов риска и устранение/уменьшение их влияния.

План обследований, которого я придерживаюсь при обращении ко мне женщиной за ПП:

1)отказ партнёров от курения( у мужчин за 3-4 мес,именно столько требуется времени для обновления сперматозойдов, для женщин- минимум 1 год )

2)нормализации массы тела( по-возможности конечно, так как низкая масса тела и ожирение выступают факторами риска для возникновения различных осложнений во время беременности)

3)нормализация питания ( исключение фаст-фудов,алкоголя, включение в рацион красного мяса( говядина,свинина, индейка) для обогащения организма белком и железом, 1 раз в неделю употреблять жирную рыбу для получения омеги-3

4)Полный анализ крови,мочи, биохимический анализ крови (для своевременного выявления скрытых хронических заболеваний и их профилактики)

5) Группа-крови и резус-фактор

6) кровь на Вич, гепатитыв,с, сифилис

7) кровь на тиреотропный гормон (ттг- гормон щитовидной железы)

8) кровь на ферритин ( показывает запасы железа)

9) препараты фолиевой кислоты 400-800 мкг/сут

10) препараты калия йодида 250 мкг/сут

11) Витамин Д в профилактической дозировке  800–2000 МЕ

12)Полиненасыщенные жирные кислоты  200-300 мг/сут (омега-3)

13) Узи органов малого таза

14) мазки на микрофлору и онкоцитологию( рак шейки матки)

15) ИППП ( по показаниям, возможно по желанию женщины)

16) консультация стоматолога( для своевременного лечения кариеса) т.к запущенные формы потом лечат с анестезией, где приходится учитывать риск/польза для матери,плода

По результатам всех анализов, если есть необходимость назначается консультация соответствующих специалистов.

Ps. Эта информация для условно здоровых пар, ПП необходимо осуществлять за 3 мес до планирования зачатия.

Для тех,у кого имеются какие-либо серьезные заболевания, нужна консультация врача-специалиста по вашему профилю, что беременность вам не противопоказана, не угрожает вашей жизни.

Всем женского здоровья 🪷