Когда как…иногда помогал чернослив и стакан свежего кефира, а иногда препаратами (регулакс пила раз в пару дней). Плюс обязательно ежедневно кушала продукты от которых может прослабить (вареную свёклу, киви, чернослив опять же) + утром натощак стакан теплой воды, а в течение дня не забыть пить ещё 1,5 литра воды.
НатальяДваждымама·
Мама двоих (4 года, 15 лет)
Когда как…иногда помогал чернослив и стакан свежего кефира, а иногда препаратами (регулакс пила раз в пару дней). Плюс обязательно ежедневно кушала продукты от которых может прослабить (вареную свёклу, киви, чернослив опять же) + утром натощак стакан теплой воды, а в течение дня не забыть пить ещё 1,5 литра воды.
Анна·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Кефир пила 😀 и селедкой заедать ))) пронесет не дай Бог🤣
Виктория Цилютина··
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
Уф, представляю, но я рыбу не переношу вообще, что в первую беременность, что во вторую)
Анастасия·
В ожидании первенца
Свечи глицериновые, они привыкания не вызывают) или кефир и плюс любая клетчатка
khalifka🪽·
В ожидании первенца
Сливы
Лея·
Киви, чернослив
Ирина··
Мама сына-младенца
++ и воду я пила натощак теплую
Елена·
В ожидании первенца
Дюфалак