ГСД: норма сахара?

держу питания и не планирую сходить с пути, в любом случае это здоровье.

Просто я пытаюсь понять и поймать скачок на те продукты которые стоит исключить , хотя они в списке разрешенных например. Меня пугало , что на гречку выпадает, а я последние 3-4 года только ее утром на завтрак ем ( с овощами и яйцом) по итогу стала есть два раза в неделю, сахар не повышался.

Хочется фруктов побольше есть, в эту беременность меня прям тянет на них, но уже я свыклась и приняла.

Спасибо за ответ.

у меня гречка вообще не заходила, к сожалению. Начались вылеты. Хотя это ближе к 25-30 неделям, наверно, уже не помню. Могу посоветовать перловку, она вообще мне супер заходит. По фруктам, что мне заходит - зелёное яблоко (одно небольшое), питахайя (150гр) фейхоа (тут вообще не реагирую, но я ем с кожицей) и клубника (замороженная сейчас в любом количестве практически), я этим спасаюсь, на них реакции у меня нет. Хотя очень многим проходит гораздо больше, и цитрусовые и зелёные бананы и киви. Так что пробуйте, легче фрукты проходят, если их совмещать , например, с творожком.

А ещё, с разными сроками реакция на продукты разная, к сожалению.

перловку тоже ем.

Ем много овощей ( как и всегда) , кстати я вот люблю зеленые бананы,но сейчас полностью отменила, тк они не желательны. Яблоко ем одно в день, перед обедом . Сырники делаю и ем с малиной без сахара соответственно.

Пока первая неделя, прощупываю свое питание так сказать 😅

Единственно вздутие живота беспокоит. Надеюсь это временно, тк организм перестраивается.

😭 с такими темпами я буду только Сахар мерить, больше дел не успею сделать 😂

ну,если вы едите запрещенку , да нужно измерять так.

Если не едите запрещенку измеряют через час.

Пока сладкого не хочу, сделаю в след раз 🫡

@nastytroshek так раньше не было тестов, сейчас появились, это же хорошо, развитие медицины идёт вперёд. Мама мне говорила, что со мной и УЗИ ни разу не проходили, не направляли. Так что наоборот здорово, что сейчас диагностика лучше, чем раньше. Ставят ГСД в случае, если было однократное превышение сахара. У меня сначала сахара были тоже нормальные (поставили в мае), а потом с увеличением срока я заметила и вылеты. Я рада, что начала следить с самого начала

@nastytroshek большой это больше 4х кг

тоже планирую держать 🫡

Осталось всего нечего, да и до беременности я сладкое то не ела особо 🥲

Мне кажется на торт, сладкое даже не с гсд повышается, а потом снижается. Какой смысл ловить? Но это мои рассуждения, врач наверное лучше знает.

У меня так же !)

valier, сегодня утром у меня был 3.8 натощак.

После завтрака 4,1 , причем ела гречку , за которую говорят, что она всегда Сахар показывает. Вот пытаюсь понять, все верно делаю, или все таки ошиблись изначально в диагнозе.

Ради здоровья ребенка я и землю готова есть, просто много вопросов и мало ответов.