Как не набирать вес?

я +9,5 уже🙁 сегодня акушерка сказала что в идеале будет если я на следующую явку приду либо не набрав, либо в минусе:) в прошлом месяце +2,200, в этом получилось +4,100🤷🏻‍♀️ как? я не знаю. как оказалось все разы была большая прибавка🙁 при том что нет отёков, малышка прекрасно себя чувствует, анализы в порядке

на 10 неделе поставили гсд (сахар был 5,1 перепроверять не стали и с диагнозом не согласна), последующие анализы показывали до 4,6. эндокринолог сказала можно проводить исследования раз в неделю и после «застолья».

и как оказалось, я должна была совсем немного набрать, прям минимально-минимально.

У меня такая же история. Но правда я побольше Вас, есть лишний вес, не ожирение, а именно избыточная масса тела - встала на учет 72 кг, за 31 неделю меньше 5 кг набрала пока. На меня уже орут из-за чрезмерной прибавки. Я херею с врачей в жк. Уже писала отказ от госпитализации из-за веса, при этом рухнувший гемоглобин они проигнорили))

Главное, чтобы не было отеков!

Из подруг, родственниц, знакомых с кем говорила - меньше 15 кг набрала только девочка очень худая от природы, она меньше 5 кг набрала за всю беременность. Все остальные 15-25 кг, по-разному.

Знаю, что для девочек с очень большим весом немного другие у них требования

Я не представляю как не поправиться, это же практически невозможно, даже если не ешь шоколадки и тд , двигаешься.

Нервы бля мотают беременным ..

Я тоже была 50 до беременности, набрала за весь срок 15 кг 😱 не переедала, двигалась и тп. Для меня это было нереально, даже не думала что могу столько набрать) через полгода все вернулось

Успокойтесь и выкиньте это чушь из головы. Вы набрали всего 7, а не 17-20

А как не набирать, ребенок то растет))

8 кг предел набора для женщин с большим лишним весом, я в первую беременность набрала 8 кг, при исходном весе 95 кг, и это был отличный набор, с вашим весом можно набрать больше)))забейте вообще

Не набирать на вашем сроке не получится, ребенок растет, резкий скачок будет после 30 недель и потом вес может остановиться только ближе к 37 неделе.

Я встала на учет 52 кг, до 17 недель примерно вес стоял из-за токсикоза, до 30 недели вес набирала и в 35 недель весила 61-62 кг. Вес остановился, рожать пошла 62 кг, как только родила, взвесилась вес вернулся в 52 кг как и был до беременности )

Сначала мне поставили гсд и посадили на диету, потом пошел песок из почек, как итог : за беременность +3 кг . Тут другая проблема- не худеть, это вредно для ребенка из-за кетонов . У всех свои проблемы) уж лучше немного набрать, чем переживать такие приколы

что за тупой врач вас ведёт и как он предлагает вам больше не набирать, если весь активный набор веса у ребенка начинается после 32 недели?

Вы очень худая изначально и в вашем случае набор 7 кг за 24 недели это вполне ок

А как понять нельзя? Я вот не специально набирала, не нажирала эти кг. Кушала как обычно. Вставала на учёт в 8-9 недель с весом 53, рожать пошла 76. Что голодать что ли? Я не зажиралась в беременность, видимо гормоны, или что там влияет на вес…

У меня 37недель общая прибавка 7кг, но у меня изначально вес был большой. Подружка, 25 недель уже 9кг набрала, но она худенькая изначально была, я думаю тут никак не получится не набирать. Постараться следить за питанием, исключить пищевой мусор, но и это не даст гарантии, что вы не будете набирать вес.

Всмысле не набирать, матка ростет, кровообращение растёт. Ребёнок растёт. Странная она

я за всю беременность 17кг набрала😂

Вопрос другой, каааак можно себе в чем то отказывать😂

Не знаю, кто там как не набирает, я была 58, мой обычный вес. А сейчас 81) с сыном набрала 20, также с 58. Но через год скинула 28 и была 50.

А вам почему набирать больше нельзя?