Почему болят ноги?
Девочки, кто не может уснуть ночами, потому что ноги выкручивает ужасно? Колени особенно. Хочется выгнуть их так, чтобы как у кузнечика в обратную сторону 😅
Что делаете чтобы облегчить это или убрать совсем?
Девочки, кто не может уснуть ночами, потому что ноги выкручивает ужасно? Колени особенно. Хочется выгнуть их так, чтобы как у кузнечика в обратную сторону 😅
Что делаете чтобы облегчить это или убрать совсем?
Наталья·
В ожидании первенца
Магний и массаж, но всё равно сводит, но намного меньше
Ксения··
В ожидании первенца
У меня к утру стихает крутилка эта, и я могу уснуть нормально. Но потом хожу весь день разбитая, потому что сон смещается
Наталья··
В ожидании первенца
да, понимаю
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Мазала лошадиной силой, которая охлаждающая
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Или меновазин
Юлия ·
Мама дочки (6 лет), беременна (29 нед.)
У меня в первую беременность с 20 недели выкручивало ноги, судороги ужасные были, я кричала от боли просыпаясь. В эту беременность наблюдаюсь у другого врача, один раз судороги были, врач назначила кальций пить до 36 недель, по одной таблетки на ночь. И знаете, помогает, больше ноги не сводило.
Ксения··
В ожидании первенца
Спрошу сегодня у врача тоже. Многие пишут про магний кальций
Ирина·
Мама дочки (9 лет), беременна (36 нед.)
Вот у меня крутит ужасно … Вообще не могу спать
Anna·
В ожидании первенца
Массаж делаю, валик катаю, если не проходит,то полотенцем мокрым накрываю
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Меновазин использовала всегда
Ксения··
В ожидании первенца
Он охлаждающий?
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
как-будто да
Но ощущения приятные от него
Успокаивает ноги хорошо
Я им ноги мазала и спину
Лера·
Мама двоих (младенец)
Я грела. Помогало малость
Лера··
Мама двоих (младенец)
@ishmrtva, у меня с 30 недели началось
Прошло на 38 где-то (
Ксения··
В ожидании первенца
а магний кальций не пробовали пить?
Лера··
Мама двоих (младенец)
пила и то и то
Но с 35 недели по-моему отменяют все, не помню с какой точно
Мария Андреева·
Мама дочки (5 лет), беременна (29 нед.)
В ту и эту беременность я спасаюсь шерстяными носками, они колятся и отвлекают от этой фигни. Пью магний. В ту беременность приходилось даже обматывать ноги эл бинтом, чтобы ноги затекли, разматывала и бегом спать пока они отходят засыпала. Но я заметила, крутит в основном когда много воды пила, или сладкого много сьела.
Ксения··
В ожидании первенца
Видела что многие пишут про магний. Завтра на приеме у врача спрошу. Она говорит что кроме йодомарина и витамина Д больше не надо ничего пить. А я уже не могу не спать ночами. Хоть на пробежку выходи 🤣