garsias
Garsia·Мама сына (3 года)
Девочки‼️‼️‼️В какое время лучше всего давать йод,витамин С и витамины группы В?имеется ввиду какой витамин в какое-то время суток лучше усваивается ?
3
Комментарии
Ольга·Мама сына (1 год)
Нравится Ответить
Йод натощак утром ,потом д3 с жирной пищей ,через 30 мин или через час витамины группы Б
Витамин С подальше от группы б ,так как они конфликты друг для друга .
Можно его после обеда ,а может даже к вечеру или даже на ночь 🙂,вы его с железом даете или просто так ?
Нравится Ответить
@garsias, а зачем тогда витамин с?
Не принимайте просто так 🙂
Его можно пищей получить
Киви,апельсины,мандарины
Нравится Ответить
@blackcanary, не знаю,педиатр прописала нам после герпесной ангины
Нравится Ответить