Девочки, кто разбирается помогите пожалуйста, просто я уже не знаю что делать😭
Я ни как не могу выстроить режим мальчику. Он сейчас у меня спит только в 2 часа ночи и встает в 11-12 часов дня.
Как бы я ни старалась укладывать его пораньше не получается, он не спит и просто истерит, орет. Вот что мне делать, подскажите пожалуйста 🙏🏻😓
Комментарии
Это еще зависит от вашего эмоционального состояния, если вы горите внутри желанием побыстрее его уложить как назло не будет засыпать, отпустите эти мысли, думайте уснет так уснет не уснет пойдем чуть погуляем. Включите шум поезда моему очень хорошо помогает, можно ванну набрать перед сном дать игрушки чтоб поиграл отдохнул. Мультики исключите перед сном за час за два. Мяту заварите
@sonyamagomedova, а мяту можно таким маленьким? Спасибо большое🌷
@shamsummibr, @sonyamagomedova, @coffee_zombie., спасибо девочки🌷❤️
Получается каждый день на час раньше будить его даже? И также на час раньше укладывать. Правильно же?
А если он не спит?
Вот я стараюсь укладывать пораньше а он не засыпает совсем
Гулять перед сном много много и долго долго, так чтоб он устал и вырубился и так неделю может и больше
Ну и будить пораньше на пол часа на минут 15 и так с каждым днём сдвигать
Будить раньше. Укладывать вовремя на обед. И с 20:00 на ночной сон. Пару дней понадобится пока привыкнет
Вот вчера ночью с 11 часов я его укладывала , а он уснул в 2😭