Девочки, от каких продуктов отказались во время беременности. Я отказалась от кофе, термически необработанных продуктов, солёное копченое, уменьшила сладкое, некоторые виды сока, приправы, острое. Для меня это не в тягость. Интересно послушать кто тоже придерживается беременным питанием)
Ни от чего не отказывалась. Но в первые месяцы от запаха кофе мутило, но вкус нравился, иногда пила. И сейчас пью капучино/латте раз в день, знаю, что это не вредно. Но вот от рыбы холодного копчения нехорошо было, поэтому стараюсь не есть. Ну и всякий фаст-фуд по-минимуму, просто не хочется. Во время токсикоза сладкие газировки пила, так как прочитала, что помогают, хотя в обычной жизни не пью
Кофе без кофеина пила, ограничила сладкое, и соленья, чтобы не отекать.
Сырую рыбу вроде ограничила, не помню. Так не ограничивалась особо, следила за питанием в целом, чтобы не раскабанеть, ибо мне и так тяжело скидывать.
Из списка только от кофе, потому что не могу его пить в беременность, слишком горький и неприятный на вкус.
А так ещё частично молочку не могу есть и пить. Всё остальные продукты ем и пью, ну кроме всяких газировок
Отказалась от суши и от некоторых видов сыра, глазуньи.
В идеале отказаться бы (или сократить) от сладкого и Макдональса.
Кофе и чай не пила два триместра, но как только проблема у малыша ушла, то теперь каждое утро с тремя ложками сахара. Ужас, но вкусно))
@i1nsomnia ааа, ну понятно, может потому что жирное было? Я поэтому многое и не ем, чтоб потом голову не ломать от чего мне плохо, стечение обстоятельств или продукты
Я отказалась от рыбы, слабосолёной и копчёной. Может, я шизик, но я не знаю, как она солится и коптится и боюсь подхватить что нибудь
Скумбрии, форели, икра и все такое
От алкоголя (и так не пила, на ГВ то 😅), от копченостей (это не я, это мой токсикоз так решил, крепкий чёрный чай туда же)
Вроде, всё
Соки и так не особо пью
Газировки - если очень хочется только
Остальное как ела, так и ем
Ем все. Был отказ от никотина, алкоголя. На счет энергетиков глотка два могу сделать если муж покупает себе, а так стараюсь есть более менее термически обработанные продукты, свежие фрукты и овощи. Да и все вроде бы
@ridd солёное может привести к сильным отекам, я его ограничила. Но например от домашних огурцов я не откажусь, сладкое впринципе не тянет, могу съест конфету, но мне не будет вкусно, поэтому не ем. Я очень люблю маслины, вот ими могу побаловаться) впринципе все что я выше описала, можно кушать не злоупотребляя, но я указала что мне это не в тягость, я спокойно могу не пить кофе, хотя пила до беременности. В первую беременность я также ограничивала некоторые продукты, зато мне спокойно))
Ем все, что до беременности (кроме алкоголя). С токсикозом выбирать не приходилось, ела то что хотелось в данный момент.
Сейчас аппетит немного возвращается, но все равно ем плохо. Сладкое просто не идет, от него сразу подташнивает. Но я в принципе не ем много сладкого, жирного, соленого и фастфуд, поэтому и ограничивать не приходится ничего
Молочку ем безлактозную, потому что началась полная непереносимость, с/с рыбу не ем (хотя в начале ела), а так, глобально вроде всё. Остальное ем. В токсикоз, конечно, свои приколы были, но они уже прошли))
Из-за токсикоза до 17-19 недели я отказалась от любого вида мяса 😂
У меня скудное питание было в беременность, от всего воротило.
Ела только гречу с овощами, от сладкого не отказывалась.
Начала есть курицу и говяжью печень только после недель 25 наверное.
Не ела вообще соленое, копченое.
Острое ела, не могла без острого.
Ем всё, что и до беременности, но я в целом всегда стараюсь питаться здоровой пищей, и иногда позволять себе вреднятинку) Кофе стала меньше пить, но это потому что меньше хочется. Где-то раз в три-четыре дня.