Спорт и похудение при ГВ: стоит ли рисковать молоком?

Question

Очень хочу заняться спортом и сбросить вес, но боюсь, что молоко пропадёт, несколько раз чуть не потеряла, восстанавливала.. Или лучше подождать? Потому что меньше есть не получится, точно пропадёт

Ольга · Answer

Молоко может пропасть только в одном случае - если вы перестанете кормить. Особенно в подутренние часы. По другим причинам оно пропасть не может, поэтому не переживайте

Анастасия · Answer

С первым много работала(сцеживала днем на работе), жидкости пила больше обычного, кушала пп, вес теряла на гв, молока было достаточно, но все индивидуально

Venus · Answer

Мне есть было просто не когда, но мололока было достаточно.

Answer

Молоко не может пропасть)

Алёна · Answer

Почему?)

Answer

@alena.satarova.1999 изучите тему ГВ и всё поймёте

Наталья · Answer

После 6 месяцев переходила на ПП. Со спортом не получилось. Похудеть удалось. На ГВ не отразилось.

Диана · Answer

Как только начала худеть, и подключила зал, перевела на смесь, потому что дочь не наедалась, и мы ужасно мучались ночными истериками

Алёна · Answer

Да, тогда, я думаю, что лучше подождать, хочется продолжить кормить((

Спорт и похудение при ГВ: стоит ли рисковать молоком?

Комментарии