Как похудеть после 3 родов: делимся опытом и советами! Срывы, отсутствие силы воли, вес 30 кг, что делать?
Девочки ,поделитесь пожалуйста как вы худели ?
3 роды ,не могу похудеть нету силы воли,всегда срывы 🙄уже смотреть даже не хочется на себя ,когда тр была 50,а после всех родом +30😭куда это все деть как худеть
Комментарии
К эндокринологу я бы тоже сходила, сдать действительно элементарные анализы. Мне интервалка помогает, из сладкого только батончики протеиновые ( лучшие для меня Протеин Рекс Snex соленая карамель). Ем я с 9 до 16, можно для себя интервал подобрать. Но не перед сном))), вес уходит.
Если не на гв, обратитесь к эндокринологу, может назначит препараты для контроля веса, с корректированием питания должны хорошо помочь.
Я с вами , послушаю . Такая же фигня . Спорт не люблю , на питании не худеется
Где родились и где живете? Обсуждаем: Краснодарский край и Ставрополь - делимся опытом!
Не спится … поговорим ..
В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете?
Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Родила дома, всё хорошо
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Я скинула уже 14 кг на кето диете, ем один раз в день. Сижу уже месяц. с большого веса худею. Сильная сладкоежка, а на кето диете есть вкусные сладости) у меня есть тг канал, который я веду , показываю, что ем, и показываю рецепты своих блюд) если интересно могу дать ссылку