Кто принимал препарат?

@murlakova, я много чего сразу понимала, поэтому не могу сказать, был ли эффект. Плохого точно ничего не было

@iro4kina, простите за бестактность, а в связи с чем пили? Плохое самочувствие или диагноз? Я себя пытаюсь самостоятельно вытащить

@murlakova, обращалась к врачу, который комплексно назначил мне анализы, проанализировал результаты и назначил схему витаминов и лекарственных препаратов (сдавала много чего, принимала потом тоже). В целом хотела проверить злоровье и улучшить дефициты.

@murlakova, я бы начала с жёлчного - гепатамин.

Проверила бы синдром дырявого кишечника свёклой. Временно минимизировала мучное и сладкое. Налегала бы на овощи и псиллиум. Потом витамины. Если низкое железо, то плюс его.

Регулярно лимфогимнастика, в идеале Сурья намаскар раз 10 хотя бы в день - комплекс активизирует основные центры организма и помогает циркуляции крови и лимфы.

Ванны с бишофитом.

И самое главное сон - не засыпать в том дне, в котором просыпаешься.

@karakumka, вот самое ключевое и есть мой бич, я ночами работаю ( спасибо большое, железо пью с сентября, еще не проверяла, хоть какой-то подорожник приложу

@murlakova, блин, плохо(( тогда да, поддержка надпочечников