У меня очень сильно болит копчик, не могу ходить, сидеть, любые движения через силу. У кого такое было, может подскажите, как облегчить боль? Еще небольшой срок и так сильно болит, переживаю, что потом будет
Тоже болит копчик.
Читала, что это матка растет и давит. Помогает растяжка, небольшая зарядка. Поменьше ходить, побольше отдыхать.
Тоже со 2 триместра начал болеть, помогает лёгкая разминка, коленно-локтевая поза, ношение бандажа
У меня крестец болит от долгой ходьбы. Еще правая ягодица, думала нерв защемила 😬 но оказалось, что это так от крестца передается боль и воспаление в этом месте образовалось. Я уколы ставила, стало лучше.