Обвиснет ли кожа при похудении?
Если я похудею с веса 111кг до 75кг сильно кожа обвиснет? Или может подтянуться? Может кто-нибудь худел с большого веса, поделитесь опытом)
Сейчас пока с мая похудела на 7 кг с веса 118кг. Теперь снова стартую с веса 111кг)
Комментарии
Похудела с 107 до 60
Но при 107 я с беременна была
Кроме живота ничего не обвисло 😄
🤩 вот это результат! Получается Вы после беременности сбросили?
@galiya1991, да, за 1,5 года примерно
Стала даже весить на 4-5 кг меньше, чем до первой беременности)
Все зависит от генетики, возраста, образа жизни)
Муж у меня худел с такого веса на 75 ни че у него не обвисло весь в мышцах
Ничего себе он сбросил! Молодец 🤩 спортом тоже занимался?
@galiya1991, нет не занимался спортом , в день ходил 15-20 тыс шагов , я кстати тоже 10 кг на шагах сбросила по 15 тыс ходила с 70 до 60 качество тело заметно стало лучше
Если медленно будете худеть и будете заниматься спортом, то не обвиснет. И про лицо не забывайте) оно уплывёт вниз. Массаж для лица 👍🏻
Худейте не быстро, ухаживайте за кожей, потом вводите спрот. Правильное питание(, без дефицитов)
Да, пока пытаюсь питание наладить и нерегулярно хожу на дорожку и в бассейн) не могу пока приучить себя)
@galiya1991 приучайтесь)) вес не маленький, это просто даже про здоровье, а не красоту.
@vernalis, да, это и есть моя главная цель - быть здоровой)
👍 классно если все подтянется, буду стараться ))
Уходовые процедуры, массаж и самомассаж, полноценный белок в должном количестве. И все подтянется