Как спать при беременности?
Девочки подскажите пожалуйста, вот везде пишут надо спать на левом боку, я как только ложусь на левый бок, малыш начинает прям брыкаться и я понимаю что ему не нравится. Ложусь на правый, нормально, но мне не хватает воздуха, на спине уже нельзя. Я иза этого не высыпаюсь, сплю полубоком, полусидя страшно малыш слишком низко находится. Как спать? #первыйпост
Комментарии
Может реально спать как удобно и хочется и не забивать голову рекомендациями, мама мне говорит не было раньше такого спи так или вот так и ничего целое поколение родили.
@indiraboranbaeva722, ну вот, сплю еще часто на боку опираясь на живот , не ровно на живот, а именно на боку живота , можно сказать почти на животе и все прекрасно
На левом боку у меня начинает сильно ныть под ребром! На правом более менее, но устаю тоже! Комфортно на спине, и малыш нормально реагирует, почему вы решили что на спине малышу вредно?!
Мне врач сказал что вес ребёнка давит на полую вену и будет гипоксия плода. У меня живот тоже маленький, и со старшими детьми не помню такого дискомфорта со сном
@indiraboranbaeva722, это устаревшая информация, сейчас нет таких строгих ограничений, надо спать так - как удобно
Я сплю и на боках , но на левом мне самой не удобно , я засыпаю на правом боку. Но ночью просыпаюсь на спине. Если было бы не удобно я бы почувствовала , либо малыш бы разбудил меня своим беспокойствам. А так нормально сплю. У меня живот просто не большой, возможно из за этого мне нормально. Но я сплю с подушкой для беременных.
На левом же боку он вам показывает, чтобы вы повернулись? Так почему на спине нельзя, раз он позволяет?
Если вам на спине комфортно, то можно на спине, если малышу плохо - он даст вам знать и вы переляжете . Ну а в целом да, на больших сроках неудобно. Вы с подушкой для б?
И с ней, и с квадратными, и с прямогугольными, и с диванными, блин со всеми подушками переспала 🤣🤣🤣
Ложусь как мне удобно и все, чаще сплю на спине еще именно где шея ложу подушку что бы не ниже плеча и сон как у младенца тьфу тьфу