Кто-нибудь принимал в период беременности комплекс витаминов Премама Дуо
Выписал гинеколог, не понимаю стоит ли их пить или лучше по отдельности купить
Есть кто разбирается?
Все витамины и минералы при реальном дефиците стоит принимать только отдельно и ещё и в опред.время)
Если дефицита нет, то можно пичкаться комплексами.
По отдельности в нужной дозировке лучше.
Я обе беременности ни какие комплексы не пью- разные гинекологи ведут беременность и они тоже против комплексов.
Там очень минимальные дозировки и может даже стать плохо. И хрен пойми потом от чего и какого компонента.