22:30
Самое время чтобы носить на руках малыша и устранять лактостаз)

Если маме очень нужна помощь, приезжаю на помочь даже в ночи 🚑

✅Краткая памятка по работе с лактостазом
- первое и основное, если почувствовали дискомфорт в груди- это кормить как можно больше

- если через несколько часов не будет улучшений, сделайте лимфодренажный массаж (от соска к ключице, в сторону подмышки, потрясите грудь) аккуратно сцедите молоко и приложите малыша

Во время кормления продолжайте слегка массировать грудь и потом посидите с холодным компрессом 10-15 мин, это поможет быстрее снять отёк и улучшить состояние

⚠️если не становится лучше через сутки- зовите на помощь консультанта по гв, не теряйте время!

Сталкивались с застоем ? Как справлялись?

#гв #консультантпогв #грудноемолоко #лактостаз #доула #грудноевскармливание