Проблемы с ЖКТ на праздниках?
В предверии НГ. Есть тут у кого проблемы с ЖКТ, Вы как эту жизнь вообще живёте? 😀
Смотрю как девочки на новогодние праздники делают заготовки в виде пельменей/мантов и понимаю что я на новогодних каникулах скорее всего буду есть овсянку на воде 🥲 Потому что обычно на 2-3 день поедания майонезных салатов меня начинает выворачивать наизнанку. Тоже самое с алкоголем: любые коктейли, крепкий алкоголь, а в последнее время даже пиво, сулят мне встречу с белым другом 🚽 Извините за подробности, но, как правило, вырвет меня быстрее, чем я опьянею.
Есть конечно свои прелести: я точно знаю что не буду страдать ожирением или алкоголизмом, мой организм просто самоликвидируются.
Как у Вас? Нормально переносите праздничную еду и выпивку?
Лучший комментарий
Комментарии
Вообще не могу есть жирное, жареное, майонезное. У меня даже от маленькой порции начнется приступ панкреатита на сутки минимум
Я уже много много лет не делаю майонезные салаты, да и вообще, столы весьма аскетичны, на красивы и вкусны) не делаю 100500 блюд, но оливье делаю всегда, но без майонеза) пересмотрите свой стол. Сейчас столько всего вкусного и не тяжёлого можно приготовить.
Я дома тоже не делаю майонезные, но ходим в гости и там всё максимально не пп 🥲 не есть совсем тоже не вариант
@tatyana_n всегда можно найти, что поесть) Я не помешана на отсутствии майонеза в блюдах, Я его просто терпеть не могу)
Я не пью и не объедаюсь)
Представляю, как это тяжело и все желание пропадает есть много. Дома давно уже не готовим "тазиками", готовим в таком количестве, чтобы не оставалось
1 горячее
2 салата
2 вида закуски (бутеры/нарезка)
Фрукты, овощи
Ну конфетки к чаю
Потом на праздничных выходных если захочется ещё какие нибудь салаты делаем и сразу съедаем
А я пью и ем практически всё кроме жирного, и у меня хронический гастрит и дуоденит... Стабильно раз в 2 года попадаю к гастроэнтерологу с обострением, потому что диету выдерживаю пару недель, больше не могу. Пью панкреатин и омепразол перед едой, и каждый раз надеюсь, что обострение будет не сегодня ... Видимо когда меня совсем прижмёт, я изменю рацион.. Надеюсь
Не объедаюсь просто. И когда симптомы гастрита появляются сразу иду к врачу, начинаю лечение и можно жить)
А алкоголь вообще не переношу, не нравится запах и вкус всех алкогольных напитков
Ну хронический гастрит в глобальном смысле вылечить же нельзя) там основное - это диета) замкнутый круг получается
@tatyana_n Я не могу держать строгую диету🫣 2 раза в год хожу к врачу и 90% моего питания-пп. Майонезные салаты, шашлык, сладости и вредности всякие обожаю, но стараюсь есть редко
Раньше организм не принимал жирное вообще. Потому что я ела пп))) потом переехала на Кавказ, вышла замуж и пришлось есть все. Здесь не бывает пп в обычных семьях. И теперь все норм, правда плюс 15 кг за 10 лет. 😭А с алкоголем не дружу, больше 1 бокала не пью, поэтому не знаю как реагирую))
Я тоже много не пью. Мне и от 1 бокала плохо.
У нас тоже далеко не все пп, но жирное или жареное 1-2 раза в месяц максимум 🥲 Мне кажется что с годами всё хуже и хуже становится после застолий
@tatyana_n а здесь у свекров каждый день. Пришлось адаптироваться)) и даже стало вкусно😂🤷♀️но я теперь сама как либжа, лакумы и прочее
Алгоколь давненько не пью, просто не хочется, а вот после праздничной обжираловки мне Эвэнзим каждый раз хорошо помогает улучшить пищеварение и снять тяжесть в желудке