Мама троих детей

Девочки,хочу поделиться со своим любимчиком. Вернее один из любимчиков ))). Я этот магний пью…

Девочки,хочу поделиться со своим любимчиком. Вернее один из любимчиков ))).

Я этот магний пью систематически второй год. Всё хорошо,пмс переношу хорошо. Мигреней ,кстати,за последний год с чем-то только 1 раз было. Хотя раньше часто пмс сопровождался мигренью.

И вот он у меня закончился и недели 2-3 забывала его заказать.

И настиг меня ПМС.

Такое ощущение ,что каждая нервная клетка оголилась в один момент😂. Я злая. Всё бесит. Муж бесит и его дети тоже 😂. Твои дети -Мне именно так и хотелось мужу говорить в этот период)).

И о нет ! Мигрень 🤕 .

И до меня дошло ,точно! Магния-то не пью. Вот откуда ноги растут.

Купила. Выпила за раз 6 капсул . Это 900 мг. Нормальная дозировка при ПМС. И все,все хорошо.

Окружающие бесят не так сильно🤭😂

Источник одного из самых важных макроэлементов в организме человека. Он оказывает успокаивающее действие на нервную систему, регулирует мышечный тонус и сердечный ритм. Необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Лучшую биодоступность магния в составе продукта обеспечивают органические соединения — глицинат и таурат.

Состав

Магний, вспомогательные компоненты.

МАГНИЙ

Важный минерал, действующий в паре с кальцием и необходимый для его усвоения. Одна из главных функций магния – защита нервной системы от стрессов. Он тормозит процессы возбуждения в ЦНС, помогает уменьшить нервозность и раздражительность. Стабилизирует сердечный ритм, предупреждает образование тромбов в сосудах. Активно влияет на формирование костно-мышечной ткани. Является структурным компонентом костей и зубной эмали.

Вот состав и описание. Больше там ничего не указано .