Выпадают волосы при грудном вскармливании: что делать? Народные средства и опыт мам

Всем добрый вечер, уважаемые мамочки🌸
Пожалуйста помогите, у меня кошмарно выпадают волосы, анализы сдавала , витамин Д был понижен, пролечилась, все хорошо. Но все равно выпадают. Кормлю грудью. Есть ли какие нибудь методы или народные средства, кому вот действительно помогло🙏