Господи, как же я устала мучиться с кишечником и послеродовыми запорами. Уже и дюфалак не справляется. Лежу сейчас после древнего зла, клизмы обычной и негодую. Уже и так почти ничего не жру, с учетом разрешенного на гв, и всё равно проблемы 🥲
Где взять терпения? Я устала, простите, какать 🤣
ЕленаМама двоих (младенец)
На гв можно всё. Вероятно вы себе устроили скудный рацион без клетчатки и жиров вот и проблема со стулом
МяуМама дочки-младенца
@sofiapinkhasova, @alexiso, @valeriii, @olya_pan, спасибо, дамы, убедили 🌸 Попробую есть всё, а то мало того, что запоры, так и настроение ни к черту из-за этого рациона дебильного
ОляМама двоих (младенец)
Наоборот надо кушать много овощей, фруктов, белка, сбалансировано питаться) в смысле только печеные яблоки😲 нам в роддоме апельсины давали) кушаю всё, начинайте по немногу и смотрите за реакцией
Вот и запор у вас. Потому что не едите ничего! Ешьте больше разнообразного, овощи, фрукты.
Ольга Мама двоих (младенец)
Попробуйте побольше клетчатки есть сырой, на гв не нужно сидеть а курагрудке с гречкой, можно все есть, с первым ребенком держала диету и тоже проблемы были, как начала есть все так и проблемы ушли
СофьяМама троих детей
Диета , серьезно ? Ни один врач не рекомендовал никаких диет 🤷🏼♀️все трое были и младший на гв .
Меня первые 2 недели спасали глицериновые свечи , потом пропила курс хилак форте (капли) и стала в туалет ходить прям по времени 😅
Дарья Мама двоих (1 год, 3 года)
Надо есть все и клетчатки побольше
Диеты на гв это пережитки прошлого,так себе проблем еще больше заработать можно
МяуМама дочки-младенца
У меня уже голова пухнет от рациона. Я еще когда в роддоме была, один доктор про диету говорил, потом через пять минут приходил консультант по гв и говорил, мол нафиг диету. И дома так же, пришла педиатр - диету нафиг, пришла медсестра - нужна диета.
Аж бесят 🥲
Ольга Мама двоих (младенец)
@lee_meow, нина Зайченко и доктор Ченчак на ютубе вам в помощь с гв, двоих откормила по этим советам
МяуМама дочки-младенца
Мне медсестра говорила, мол исключить все экзотические фрукты. Да и вообще в первый месяц только печеные зеленые яблоки есть.
А так сейчас в инетренете прочла, что киви может аллергию вызвать и колики. Понятно, что всё индивидуально, конечно
МяуМама дочки-младенца
@skoda4ka, но это всё не точно, вон, ниже можете прочесть, почему 😂
Я уже жалею, что мой ребенок не на искусственном 🥲
НатальяДваждымамаМама двоих (4 года, 15 лет)
Я тож пью натощак стакан воды, но только на горячей, а теплой. В питание добавьте клетчатку (вареную свёклу, чернослив, киви- его можно даже с кожуркой, только помойте хорошо). Обязательно пейте воды не менее 1,5 литров (не чай/сок, а воду). Слабительным я пользовалась, не скажу, что прям эти рекомендации дают 100% результат, да приходилось первое время раз в пару дней пить тот же регулакс (он разрешен при ГВ), но опять же , не каждый день, а раз в 2-3 дня…для меня это был прогресс, так как после родов я вообще его пила каждый день. Со временем кишечник восстанавливался.
АнастасияМама двоих (4 года, 10 лет)
Утром Натощак стакан горячей воды 👌🏻 исключить чай кофе , можно попробовать нормофлорин Л и Б , чередовать утро вечер ( не во всех аптеках можно найти ) я так долго мучалась , но благодаря этим методам я восстановила процесс 😅😆
Мама делится эмоциональной историей о том, как муж бесконечно жалуется на усталость и несправедливость. Читайте откровения и советы в обсуждении!
Крик души. Доче 9 месяцев. Меня раздражает гв. Может сейчас начать обкидывать камнями, что это прекрасно, особая связь все дела. Но я устала. Устала носить вкладыши. Устала 24/7 быть в лифчике. Устала от того что она ноет когда долго не даю грудь. Устала что кормить ребёнка в первые месяцы очень сильно отличаются от 9 месяцев. Устала что по ночам часто просыпается и засыпает только с грудью. Устала что она засыпает только на груди (да я знаю это моя вина). Устала спать с ней в одной кровати. Устала от вытеканий молока. Устала от ее укусов с 8 зубами. Мамочки помогите. Что мне делать? Как правильно отучать? Есть ли какой то график?
Блеать.... я устала 🤯🤯🤯 Где эта правда о замужестве! Почему сука все туда хотят, но никто из наших мам не рассказывал правду о супружеской жизни? ⠀ Устала быть сильной Устала быть ответственность Устала быть каждый день красивой Устала быть милой Устала от замужества Устала быть всегда в хорошем настроении Устала быть хорошей мамой Устала быть плодимой мамой Устала быть идеальной хозяйкой Устала быть идеальной женой Устала блеать от всего Устала от супруга Устала от материнства Устала быть сука от всего!!!!!! ⠀ Женщина должна быть: ⠀ - хорошей хозяйкой - хорошей женой - хорошей матерью - хорошей дочерью - хорошо одеваться - следить за собой ⠀ Обязанности тебя как личности женщины: ⠀ - обязательно делай массаж лица, а то Лицо проплывёт - обязательно занимайся споротом, иначе ты не идеал на - обязательно пей воду горячую по утрам - читай мантры они работают - найди время тишины - читаю книги - макияж!!! - прическа!!! - хорошее настроение - мужу нельзя отказывать в сексе - мужчины больше нас устают - размывайся - тупые курицы давно никому не интересны - мигай интимными мышцами они укрепляют тазовое дно - корми грудью и мажь сиськи кремом дабы не висели по пуп ⠀ И прочее прочее прочее ⠀ Где сука кайф Сколько задач на один день? ⠀ Муж, дети, заботы А ещё время на себя. ⠀ А потом: мужчин нужно беречь. Им больше достаётся. ⠀ Где? В каком месте?
Все - Я УСТАЛА!! Устала не от детей и материнства, а от всех «плюсов» этого периода. УСТАЛА - от этих мерзопакостных зубов ( сколько же боли они доставляют деткам) УСТАЛА - от 2 секундного похода в туалет ( я хочу черт возьми посидеть с телефоном минут 5, а не бежать к рыдающим детям) УСТАЛА - кушать под вой «сирен» ( типа не фиг жрать худее будешь ) УСТАЛА - вставать на ночное кормление ( хотя мне это даётся легко) УСТАЛА - со сменой графика пытаться понять их и сделать так как лучше будет им ( но блин они же не разговаривают, чтобы мне помочь ) УСТАЛА - от « нужных « советов со всех сторон УСТАЛА - пить кофе, чтобы быть в «сознании» УСТАЛА - каждый день видеть свои растяжки ( хоть и мажу и щёткой массирую, но они есть) УСТАЛА - пытаться закрыть глаза и вместо сна бежать к детям как бешеная лань УСТАЛА - от не мытой посуды УСТАЛА - от того, что я должна быть супер женщина - и детей умой, накорми и в квартире убери, и мужу погладь и конечно про мужа не забудь ночью Я БЕЗГРАНИЧНО ЛЮБЛЮ СВОИХ ДЕТЕЙ , но честно я просто УСТАЛА
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома? Ответьте честно как есть пожалуйста. Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
Маргарита·Мама троих детей
Кушайте все, единственное с молочкой притормозила бы пока. И пробейте пробиотики
·Ответить