Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Moloko
Moloko
Мама двоих (8 лет, 21 год)

Какой хлеб выбрать?

1 из 3

#полезнонеполезно

Хлеб.

Один ржаной, другой отрубной, третий обычный первый сорт.

Какой возьмёте?

Почему то думала, что отрубной хлеб полезный, а там кжбу не очень 🤔

22

Комментарии

mary.mshkn

Mary MМама сына (12 лет)

У меня хорошая знакомая нутрициолог, которая работает под девизом: можно есть все. Мне очень импонирует ее подход. Вот, что она пишет про хлеб.

Ответить

mary.mshkn

Mary MМама сына (12 лет)

Ответить

molokko

MolokoМама двоих (8 лет, 21 год)

@mary.mshkn спасибо, очень интересно 🤔

Ответить

irina_pudi

Ирина Мама дочки (8 лет), беременна (21 нед.)

Бородинский 😄

Ответить

molokko

MolokoМама двоих (8 лет, 21 год)

@lino4ka18 Я беру. Но думала разнообразить немного 😅 @camelia1 хочется иногда хлебушка 🥲🥲

Ответить

lino4ka18

АлинаМама двоих (2 года, 5 лет)

Вот такие пол года ем, даже не хочется разнообразия, офигенные

Я когда хочу прям хлеба беру в перекрестке улитку со шпинатом и сыром

Ответить

olgabukina

ОльгаМама двоих (младенец)

@lino4ka18, ой, вкусные) мне еще у них бородинские нравятся)

Ответить

lino4ka18

АлинаМама двоих (2 года, 5 лет)

@olgabukina, вот я с бородинских на эти перешла )))

Ответить

lino4ka18

АлинаМама двоих (2 года, 5 лет)

Никакой . Берите хлебцы

Ответить

camelia1

КатяМама двоих (7 лет, 7 лет)

Хлеб поэтому и убирают на диетах) потому что мука - чистый углевод.

Ответить

irinkaspb

Ирина Мама троих детей

@olgabukina, мне тут как-то одна дама заясняла, что разницы нет, мол хлебцы - тот же хлеб и нет смысла одно другим заменять, но я не углублялась в калории, не исследовала вопрос

Ответить

camelia1

КатяМама двоих (7 лет, 7 лет)

@irinkaspb, с чем, с чем, сыр мазать на рыбу и есть😂 зачем эта лишняя прослойка вредная еще к тому же😂

Ответить

olgabukina

ОльгаМама двоих (младенец)

@irinkaspb, ну там же бжу на 100гр рассчитывается, поэтому естественно в хлебцах в разы меньше всего.

Мне тренер сразу говорил хлеб исключать, тк бессмысленные углеводы и в большом количестве.

Ответить

daria_2104

ДарьяМама дочки (4 года)

Выбирайте тот, у которого в составе мука не высшего сорта, цельнозерновая, например

В идеале бы без дрожжей еще

Ответить

molokko

MolokoМама двоих (8 лет, 21 год)

Покупаю бездрожжевой, но иногда хочется другого вкуса , для разнообразия 😁

Ответить

daria_2104

ДарьяМама дочки (4 года)

@molokko, ради разнообразия можно в пекарнях покупать, у них бывает гречневый без дрожжевой например) ну и тп разные вкусные)

В ярче, кстати тоже бывает)

Ответить

molokophoto

СветланаМама двоих (3 года, 6 лет)

Никогда не смотрю на полезность хлеба, жёпа наверняка от любого будет расти 😁

Ответить

molokko

MolokoМама двоих (8 лет, 21 год)

Вот я и ищу такой чтобы не росла🤣

Ответить

zelenogradka

ДианаМама дочки (8 лет)

Отрубной. Там хоть калорий меньше....

Ответить

olgabukina

ОльгаМама двоих (младенец)

Везде углеводов дофига)

Ответить

Зачем нужен хлеб?

А вы едите хлеб? Когда я говорю, что я не понимаю, зачем нужен хлеб, меня не понимают😂 Нет, я не противник хлеба, я могу зайти в пекарню, купить горячий батон и сожрать половину по пути домой. Я могу пару раз в месяц захотеть бутер. Но я искренне не понимаю,зачем есть хлеб всегда и со всем. Вот мне он совсем не нужен,ни к супу, ни к салу,ни к рыбе, и уж точно не нужен к пельменям😂 Навеяно спором с подругой. Может я одна такая?

Привет гсд(((. Вот так теперь и живу. Отслеживаю на что поднимается сильно: белый рис резко повышает, белый хлеб,…

Привет гсд(((. Вот так теперь и живу. Отслеживаю на что поднимается сильно: белый рис резко повышает, белый хлеб, картошка, сладкое - теперь я это исключаю. Сахар подпрыгивает до 9.8🤦 ♀ . Теперь кушаем мяско, рыбку, овощи, отрубной цельнозерновой хлеб и цельные крупы. Из плюсов набранные 2 кг ушли сами. Но иногда плакать хочется, когда все кушают пиццу или тортик😭.