violellarouse
Виола
Спорт при планировании беременности: как занимаетесь, весь цикл или только до овуляции? Ваши варианты и опыт!
Девочки, планирующие Б 🤰, вы занимаетесь спортом 💪 весь цикл или только до овуляции? Или весь цикл, но просто нагрузка разная?
18.11.2024
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
cherry_yu
Занимаюсь в зале с тренером, нагрузка у меня без привязки к циклу или планированию
18.11.2024 Нравится Ответить
averyanova
Занималась вне зависимости от фазы цикла, также ходила на массаж и лазер 🙂↕️
18.11.2024 Нравится Ответить
mams331
Добрый день, весь цикл.
1 силовая, 1 кардио , 1 силовая и так по кругу) когда цикл начинается то сбавляю , в эту неделю только 2 тренировки
1 силовая, 1 кардио , 1 силовая и так по кругу) когда цикл начинается то сбавляю , в эту неделю только 2 тренировки
18.11.2024 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Планирование беременности»
Смотрите все записи из канала в приложении