Спорт при планировании беременности: как занимаетесь, весь цикл или только до овуляции? Ваши варианты и опыт!
Девочки, планирующие Б 🤰, вы занимаетесь спортом 💪 весь цикл или только до овуляции? Или весь цикл, но просто нагрузка разная?
Запись из каналаПланирование беременностиДевочки, планирующие Б 🤰, вы занимаетесь спортом 💪 весь цикл или только до овуляции? Или весь цикл, но просто нагрузка разная?
АлександраВ ожидании первенца
Занималась вне зависимости от фазы цикла, также ходила на массаж и лазер 🙂↕️
АнастасияМама сына (8 лет)
Добрый день, весь цикл.
1 силовая, 1 кардио , 1 силовая и так по кругу) когда цикл начинается то сбавляю , в эту неделю только 2 тренировки
Девочки, вопрос для «поддержки»😄 Куда не посмотри все беременеют чуть ли не с 1 цикла) Есть те кто здоров, но удачный цикл не с 1 раза с учетом отслеженной О ?
Я каждый менструальный цикл готова оды петь менструальной чаще. Будто совсем и нет этих дней. Сегодня 3 день цикла, опорожняла в 10.00, потом весь день двигалась по городу, в итоге поменяла в 21.00 и всё ок. Быть в эти дни в платье и стрингах? С чащей легко.
Девочки есть?🙈 В этом цикле была апоплексия яичника болевая форма. Как такое возможно? К гинекологу 10 числа после этого всего. До этого дня перерыла весь интернет по этому вопросу. И ничего не нашла.
Сегодня утром 🙏🏻 два дня назад даже бледной не было. Сижу плачу 😭мне 37 лет, первая беременность. 30 день - цикл 28-29 дней
Интересно, кто пробовал высчитывать день цикла или ждать особую звезду, чтобы родилась девочка? Делитесь опытом в комментариях!
Юлия
Занимаюсь в зале с тренером, нагрузка у меня без привязки к циклу или планированию
·Ответить