Девочки, откуда эти мысли о смерти? Не успею купить, зачем? Страшно! У кого так было?

Возможно это беременные гормоны бушут и пробуждают всякие тревоги! Все будет хорошо, все пройдет, займите себя чемто , что будет Вас радовать или чемто полезным) гоните эти мысли от себя!

Могу предположить, что изменение гормонального фона в связи с беременностью повышает тревожность (эволюционно, чтоб вы меньше подвергали себя опасности и не потеряли ребёнка, стали более тревожной зверушкой, которая избегает хищников). Эта тревожность провоцирует мысли (не может же быть тревожно просто так, надо найти-придумать причину). У вас появляются мысли о смерти (мб случайно именно об этом, мб у вас есть страхи умереть в родах или что беременность опасна для жизни, мб вы их даже не осознавали ранее). Мысли о смерти вас пугают ещё больше и тревожность ещё повышается. Вы попадаете в в замкнутый круг тревожности.

Помочь себе можно медитацией, чём-то, что вас успокаивает. Не пугайтесь сильно этих мыслей, наблюдайте за ними, как за забавными вывертами психики в вашем состоянии.

Тоже стала об этом думать . Но думаю о детях . Я щас лежала в больнице 4 дня , с ними и мама моя сидела ,и муж . Мама еще и накормит , оденет по погоде , а у мужа все на тяп ляп. И лежала я думала , вот умру и как они будут без меня . Короче херь какая то )) Осень, пасмурно , депрессия какая то .

Сегодня прям вся лента кишит тревогами, в тч как у вас. Это осенняя хандра ..... Начнется новый год и мысли уйдут, а сейчас обстановка давит

Понимание того , что уход из жизни неизбежен-это не патология , вопрос в том , что если идет зацикленность только на этих мыслях , значит нужно разобрать этот страх , понять отчего он идёт

Считаю это нормальным

Иногда думаю, что если умру, то как мой ребенок будет дома один и когда его найдут