Читмил: день вседозволенности?
Сегодня день, которого я очень долго ждала ☺️
Читмил 😁
Мой день вседозволенности. Правда, вкусности не целый день, а всего лишь один прием пищи из двух.
Думаю, я ж не робот. К цели своей иду, можно иногда чуточку расслабиться 🫶
Комментарии
Екатерина , расскажите по какому принципу худеете. Какой прогресс.
У меня -17кг. Я Начала свой путь 13 мая. В планах ещё -7 или может быть -10. Питаюсь по меню нутрициолога с ее ежедневной поддержкой
Вчера был читмил из за др, торт казался просто до безумия сладким, т.к до этого 2,5 недели вообще без сахара 😂
Представляю. 😁
Уже давно кофе пью без сахара и молочки, вообще отвыкала от сладкого вкуса.
Оказалось, что без сахара прожить можно ☺️
@ekaterinashkarina, точно и так легко вставать начала с утра)
@ivanovaar, да да.
Вот парадокс, есть стала меньше, более полезную пишу. А энергии стало больше)
А у меня на читмиле то манты, то чебуреки ))) или сладкое
Тоже сейчас худею, и раз в неделю ем в кфс бургер, но без соуса, оказывается тоже вкусно)
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
Здравствуйте!
Какая вы умничка!
Так держать! 👏
Я по своей собственной методике так сказать 😁
Интервальное голодание , два приема пищи, относительно сбалансированное. Иногда к приему пищи добавляю вкусняшку - например, батогчик протеиновый, манго сушенное , ну и тому подобное. Но не всегда. В случае если что-то хочется заточить после основного приема пищи.
Тренировки через день.
Я начала худеть с конца октября)