Девочки,Sos
Ни как не можем наладить режим
Дочки 1,10год и спит ужасно,может лечь на ночь в 23:00 проснуться в 01:00 и гулять до утра,потом лечь в 7:00 встать в 16:00
Уже что только не пробовало все тоже самое встает в 01:00 и гуляет до утра
Что делать не знаю,может кто то что то посоветует
Мама делится своим графиком сна: ложится в 01:00–02:00, а ребёнок просыпается в 7 утра. Обсудите с другими мамами, как выстраиваете свой режим!
Я пробыла у мастера СЕМЬ часов ❤ Вышла из салона в 01:00. 😃
03. 02. 2019 01:00 родился наш мальчик )
С 8-ого месяца перестала спать по ночам, это невозможно... Могу лечь в 23:00, но проснуться в 01:00 или в 02:00 и до 6-7 утра не спать, а с утра не могу встать. Зато днем стоит прилечь и сразу отрубиться, даже если ребенок прыгает по всем внутренностям. Пробовала и днем не спать, должны же 2-3 часа сна за ночь давать о себе знать, но нет. Кто как с этим борется? Думаю забить нахрен и спать когда приспичит.
KF·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Режим вибудовують зранку. Якщо вона стандартно прокидається о 13:00, протягом тижня будіть о 12:30. Потім ще тиждень о 12:00, при цьому відповідно зміщуйте усі сни.
О котрій би не лягла, будіть на обід, наприклад, о 12:00.
У старшої був період пару тижнів отаких нічних гулянь, але я її все одно будила й о 10. Але вона в основному о 3-4 ранку прокидалася, о 7-8 засинала.
Александра ·
Мама сына (4 года)
У нас был подъем в 7ч ,дневной сон был до 1.6 и был он с 12 до 13. Уход в ночь 20.30.
Будите днем,укладывайте раньше, так с неделю и вымотается.
Елена··
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
Пробовали уже так,тогда уже в 18часов истерика спать,ложиться опять несколько часов и встает
Александра ··
Мама сына (4 года)
беда....(