Как восстановиться после родов без драмы?



На прошлой неделе дошла до центра послеродового восстановления мама без драмы.
Анамнез: Мне 32, двое детей, 2 года после родов.
Итог: диастаз 12 см, отсутствие диафрагмального дыхания и из-за этого кривая спина, плечи подняты, сутулость.
Грустно как-то стало)
Il·Мама дочки (2 года)
Я бы туда не пошла ,плохие впечатления от них остались ....
·Ответить