Привет 👋🏼
Возник вопрос , девочки , что ребятишки у вас едят перед сном ? От смеси у нас отказ жесткий, биолакт выплевывает , максимум что ест, творожок фруктовый
Как думаете хватает ли такого перекуса ?
В течении дня едим так
9-10 Завтрак - каша
12-13 Обед - суп
13-14 ложимся на Сон
16-17Полдник - фрукты и творожок
18:30-19:30 Ужин - макароны , плов , гречка и т.д
И где то перед сном давала смесь мл 70-80 пил кое как уже последнее время
В течении дня может что то ещё съесть типа конфетки , пюре , печенек

Ложится в 10-11 часов
Встаёт в 8:30 -9:30
Ночью просыпается попить и потом покрутится