Почему вредно, когда голове целое шапито мыслей "У меня не получится забеременеть" и ее едких подружек "я не женщина",…
Почему вредно, когда голове целое шапито мыслей "У меня не получится забеременеть" и ее едких подружек "я не женщина", "я не полноценная".
Прогнозирование самой себе неуспеха - может быть выдуманным. Ага! Сами себе придумали, зафиксировали как конечную точку именно тест с одной полоской.
Другая интересная штука, что очень сильно верить в эту неудачу вы научились из какой-то ситуации в жизни. Потом она повторилась, вы огорчились и это так и идёт дальше. Каждый цикл грёбаная одна полоска. Или что хуже замершая.
Накопленный негатив становится стрессом. И, даже если доктор вас долечил полностью....
Даже сделал ERA тест…
Чёртовы нервы могут погубить беременность в зародыше. И это не присказка, а просто физиология.
В стрессе организм направляет энергию (не эзотерическую, а клеточную, физиологическую) к тем органам и тканям, которые должны решить возникшую проблему. Типа если на тебя несётся камаз, бибикает => у тебя напрягается тело, приливает резко энергия, чтобы отскочить подальше и выжить. Проблема решена. Организм доволен и жив.
Если залипать в "я не женщина", "опять ничего не получилось" то этот камаз несётся постоянно в слоумоушене. И энергии, чтобы снабдить всем необходимым женские органы может и не хватать. Поэтому и говорят "отпусти ситуацию".
Какие симптомы перенерва можно увидеть на цикле здоровой по анализам женщины:
- Гуляющие месячные с задержками. (с врожденным СПКЯ - не относится).
- Отсутствие менструаций по несколько месяцев.
- Отсутствие овуляции.
- Недостаток/переизбыток эндометрия.
- Имунные проблемы типа воспалений и нарушений микрофлоры.
Иногда бонусом идут воспалительные штуки с кишечником -> плохо усваивается железо -> не прикрепляется эмбрион. А кишечник-то вырабатывает гормоны счастья! Поэтому к бонусам еще и плохое настроение вырабатывается. А там уж переедание и бока чёт сальные слишком становятся...
Подытожим.
Мыслемешалка из негатива портит ваше здоровье.
Первый шаг к здоровому сильному телу, в котором ребёнку можно и приятно расти, - это выровнять свое эмоциональное состояние и избавиться от негативных мыслей.
С этим хорошо помогает работа с правильным психологом, который разбирается в психологических тонкостях планирующих беременность.
- Клинический при отделениях гинекологии/роддомах/клиниках ЭКО.
- Перинатальный.
- Репродуктивный.
Такие дела.
Всем победных циклов ♥️
#репродуктивный_психолог
Тут еще статьи -> #софа_психолог