Mom.life
Про вес
С родами я сильно похудела , но при этом и обессилила.
Сейчас кормлю грудью и для себя решила: не буду себя ни в чем ограничивать , я вся в дефицитах еще и кормлю
Итог, ребенку 3 мес. Я ем все и сколько хочу и толстею 🥹
Если в молодости я была аппетитная пышка( все было в попе и в груди ну и чуток бока уж)
То сейчас все сразу оседает в животе , боках. Попа чтобы выросла надо над ней работать.
Это я к чему, да, я чувствую что сейчас вот мне комфортно. Все стоп, больше набирать ненужно и муж сейчас мило улыбается что я вновь стала Я.
Вопрос: как понять что все , стоп мне так комфортно и ненужно еще +-.
Кажется пока это все печатала , сама и ответила себе на вопрос 😂
16.11.2024

Лучший комментарий

Комментарии

natyl9gl
natyl9gl
Только я так и не поняла, вы похудели или поправились?
16.11.2024 Нравится Ответить
sirenasirena
sirenasirena
Сначала сильно похудела , а сейчас обратно набираю 🥹
16.11.2024 Нравится Ответить
natyl9gl
natyl9gl
@sirenasirena аа.
Просто сократите кол-во еды.
Замените калорийное на менее калорийное.
Ну, типа конфеты шоколадные на курагу.
А стоп надо говорить себе всегда, иначе можно и до 300 кг дойти.
У многих женщин часто вес скачет, поэтому лучше сдерживаться.
Это уже как образ жизни)
Но отказываться полностью от вкуснях не стоит, чтобы не сорваться
16.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также