Как справиться с грустью и слезами: советы, когда все надоело и хочется исчезнуть?

Так грустно на душе 💔

Слезы сами текут с глаз моих

В этой жизни я потеряла многое

Думая будет лучше, но лучше не становится не как. Как же я устала 😔🥀 я больше не могу хочется уехать исчезнуть утопиться