Почему закладывает нос перед сном и как с этим бороться?
Девочки, добрый вечер! Мучаюсь с такой проблемой, каждый вечер , как ложусь спать , у меня напрочь закладывает нос. Дышать нечем от слова совсем! Я не смогу уснуть, пока нос не закапаю. Днем тоже такое бывает , особенно если я где то в общественном месте нахожусь , тоже закладывает сразу и периодически ощущаю сухость в полости носа, постоянно хочется увлажнять.
Знаю что к врачу надо, но всё никак не дойду. Если у кого-то было такое, мне интересно что это может быть и что делали ?
Комментарии
У меня тоже самое!
Связываю с привыканием...перешла пока на детский Снуп с морской водой ,там доза в 2 раза меньше, чем во взрослом
Потом планирую оставить только морскую воду и так постепенно "слезть"
Вот и я уже привыкание подозреваю. Старалась редко использовать, но и без них совсем не получается. После болезни очень долго всегда отек сохраняется , да и болею часто вместе с детьми.
Детскими спреями тоже пробовала, не берет! И морская вода соответственно. Фиг знает как спать вообще ....И как с них теперь слезть
У меня так в беременность, как будто из за отеков, тоже именно когда ложусь. Попробуйте на ночь не пить воду.
У вас наверное ринит беременных?) при беременности знаю что бывает такое, проходит после родов.
У меня так, насморка нет. Но стоит лечь - нос заложен. У меня это оказалось побочкой от лекарства
Может это от этих сосудосуживающих спреев такое? Привыкание может ... Стараюсь редко пользоваться , но и без них совсем не получается (((
@zaychenko_yana, у меня точно не от спрея, я два дня не принимала препарат свой и с носом было всё окей
Купите морскую воду спрей. Сначала сложно будет, потом привыкните и отойдете от капель
@zaychenko_yana, ну у вас привыкание наверно уже. Попробуйте может увлажнитель? Есть дома?
@little_black_dress_ да есть, но он же уклажнять только слизистую будет... А вот от заложенности как теперь избавиться 😄 с детьми блин , всё никак время не наду на себя, чтобы к лору сходить. Но наверное надо всё-таки.
@zaychenko_yana, муж когда слезал с капель, ему назначали какие-то таблетки курсом, помогло. Но это было давно, надо к Лору однозначно
Ещё хороший лайфхак, как 'слезть' с сосудосуживающих, начать капать только одну ноздрю и желательно именно капли детские с маленькой дозировкой (можно сделать это вторым шагом) . Потихоньку одна ноздря привыкает жить без них и можно начать 2ю переставать капать