У меня был высокий имт, соответственно инсулинорезистентность тоже ставили. Помог курс Субетты, и зашить рот)) НУ со временем наращивала физ активность. В общем уть долгий, но если есть сила воли, то справишься. Я и похудела и инсулинорезистентность ушла.

Добрый день, у меня подруга нутрициолога помогает с инсулинорезистентности не знаю подробности, но многие уходят от препаратов и уровень сахара в крови приходит в норме.
Если нужен контакт могу поделится.

Сбросить вес. Никакие таблетки вам не нужны
Просто худейте
У меня она прошла как я стала весить 57-60 (у вас может быть другая норма веса. Все от роста и возраста зависит)
Еще нормализуйте питание. Откажитесь от перекусов. 3 разовое самое идеальное

Это когда инсулин повышен?

Снижение веса если есть лишний и метформин . Эндокринолог выписал глюкофаж сначала 500 , потом 1000 , низкоуглеводную диету . Скинула 17 кг и инсулин пришел в норму , но глюкофаж репролуктолог не отменил , хотя эндокринолог сказала не пить , продолжаю пока .