Как вы победили инсулинорезистентность? Личный опыт мам
Девочки поделитесь пожалуйста практическии опытом как боролись с инсулинорезистентностью. Теория теорией, хочется услышать опыт.
Девочки поделитесь пожалуйста практическии опытом как боролись с инсулинорезистентностью. Теория теорией, хочется услышать опыт.
)·
Снижение веса если есть лишний и метформин . Эндокринолог выписал глюкофаж сначала 500 , потом 1000 , низкоуглеводную диету . Скинула 17 кг и инсулин пришел в норму , но глюкофаж репролуктолог не отменил , хотя эндокринолог сказала не пить , продолжаю пока .
Наташа·
В ожидании первенца
Это когда инсулин повышен?
Алена·
В ожидании первенца
Сбросить вес. Никакие таблетки вам не нужны
Просто худейте
У меня она прошла как я стала весить 57-60 (у вас может быть другая норма веса. Все от роста и возраста зависит)
Еще нормализуйте питание. Откажитесь от перекусов. 3 разовое самое идеальное
Sabi·
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
Добрый день, у меня подруга нутрициолог, помогает с инсулинорезистентностью не знаю подробностей, но многие уходят от препаратов и уровень сахара в крови приходит в норму.
Если нужен контакт могу поделится.
Кристина··
Здравствуйте, можно мне контакт?
Дарина·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
У меня был высокий имт, соответственно инсулинорезистентность тоже ставили. Помог курс Субетты, и зашить рот)) НУ со временем наращивала физ активность. В общем уть долгий, но если есть сила воли, то справишься. Я и похудела и инсулинорезистентность ушла.