Что принимать при низком гемоглобине на 32 неделе беременности?

Здравствуйте. У меня 32 неделя, сдала кровь, по результатам гемоглобин 92 (ниже нормы), надо бы пить железо.. я выпила тотему 2 ампулы и в итоге почти весь день рвало жестко( посоветуйте, у кого в 3 триместре было низкое железо, что вы принимали или ели?
К гинекологу запись только через неделю, это долго #первыйпост