Девочки, что делать? Ребенок 5 лет плохо спит по ночам: крики, истерики, частые пробуждения, советы!

Девочки нужен совет. Моей девочке почти 5 лет, но мы до сих пор по ночам плохо спим. За ночь может несколько раз проснутся, и ладно если бы она просто вставала, но нет она просыпается с криками, плачем и истерикой . Даже если хочет в туалет или просто воду она орет,плачет и просто невозможно бывает у нее выпытать чего она хочет . Режим у нас есть, ходим в сад, мультики целыми дня не смотрит. Одно время магний давала, и она вроде как не плохо спала. Через время начала давать снова но уже нет эффекта от него. Я просто не понимаю просто что уже делать.