Девы, сутки не кормлю сына. Грудь болит, сцеживаю до облегчения. Чем помочь еще себе?

Мазь Траумель , через три дня перестала болеть и наливаться.

Душ тёплый. Я сцеживала, чуть больше, чем до облегчения. Я плавно уходила, когда дочь, брала грудь только на сон. Я перестала давать грудь, но в это время сцедила, отдала ей молоко из бутылочки. Через 3-4 дня, сцеживала, только на ночь. Через неделю ± сцеживала через день. Потом молоко само закончилось, грудь ни разу не болела, при завершении ГВ

Массаж легкий, в интернете посмотрите и после него приложить холодное. Капустный лист из холодильника например