Как пережить ночные кормления Полины? Советы, как наладить сон и восстановить силы при кормлении грудью

Скучаю по временам, когда Полина просыпалась всего два раза ночью, чтобы покушать.. Сейчас треш какой-то🥲 Как пережить это, силенки то кончаются у меня по 4 часа спать..