Сонный паралич каждую ночь? Как справиться и выспаться
Опять проснулась из-за сонного паралича 😢 как же это страшно .. вчера, сегодня … неужели это теперь каждую ночь меня ждет😔 я проснулась такая уставшая .. столько пыталась докричаться до мужа..
Комментарии
Ну стресс то у меня был ))) причем сильнейший , но сейчас я уже успокоилась и смирилась со всем )))
Но когда эта вещь заходила в меня, каждый раз через живот заходит почему то)) и выходит оттуда же )) я тоже читала , в первую ночью это помогло. Но вторую ночью я уже устала читать, он не уходил, дочь тронула меня , и он ушел
@zainab_h, когда мы слабы)) и продаемся на страх, вот тогда оно и приходит к нам)) говорят кто один раз испугался оно приходит каждый раз
И у меня было , ложитесь сделав омовение и прочитав ихляс, ан-нас, фаляк, курси
Одна из профилактик сонного паралича не спать на спине, старайтесь спать на боку
Было такое раза три. Никому не желаю переживать это. Я вас так понимаю. Сердце разрывается когда не можешь докричаться
Знаете, у меня тоже было такое. Только это было один раз, я была очень уставшая и спала на боку. И вдруг, чувствую что очень очень тяжелеет тело начиная с кончиков пальцев ног до ребра моих. Я не могу шевелиться. Я через сон пытаюсь открыть глаза, тоже не получается. Я поняла. Что у меня сонный паралич. Или как это называется «домовой гость»
Начала читать Алх1ам къулгьу.
И это прошло, я чувствовала как с груди отходит через кончиков пальцев ног…
Первые 2-3 дня я боялась спать. Но потом как то я начала уже хотеть чтоб это повторилось думала перебороть свой страх. Но этого так и не произошло… и кстати, оно появляется когда очень устал, или когда у человека стресс ))