Где черпать силы осенью?
Как обычно, то ребёнок болеет, то я, то еще что-то, сильно сбился режим мой спортивный, но надо себя как-то вернуть, радует, что отражение пока не поплыло вроде 🫠
Девочки, где осенью черпаете силы?
Как обычно, то ребёнок болеет, то я, то еще что-то, сильно сбился режим мой спортивный, но надо себя как-то вернуть, радует, что отражение пока не поплыло вроде 🫠
Девочки, где осенью черпаете силы?
Елизавета·
Мама двоих (младенец)
Спасибо)) надо будет посмотреть 😇
Елизавета·
Мама двоих (младенец)
Как вы хорошо выглядите 🥰
Где занимаетесь? В котельниках не могу найти нормальный клуб(
Анна··
Мама сына (2 года)
Спасибо ❤
В спирите 🙂
Анна··
Мама сына (2 года)
У нас же ddx открыли и спирит в этом году)
Кроха·
Вы в прекрасной форме!!! Как много в обычном режиме занимаетесь?
Анна··
Мама сына (2 года)
сама, силовые 💪
Кардио в конце мин 15
Анна··
Мама сына (2 года)
могу свою программу скинуть, если хотите 😊
Но она не профессиональная, просто сами с мужем составляли
Кроха··
было бы идеально!!! Скиньте, пожалуйста!
Ильина Надя ·
Мама сына (6 лет)
В отражении в зеркале)
Анна··
Мама сына (2 года)
Вот быд момент когда мотивировало, а теперь вроде и так норм 😅всеравно лень 🦥
Ильина Надя ··
Мама сына (6 лет)
а я наоборот набрала и три раза в неделю стабильно зал)))
Анна··
Мама сына (2 года)
вот понимаю, я так год прям отходила четко, редко пропускала, а сейчас как-будто заряд ушел на это дело(
Екатерина·
Мама сына (5 лет)
Воу! Красотка! Такие фотки нам нужны 😄
Анна··
Мама сына (2 года)
Ой спасибо 💚