Я приехала к маме 🥺а не то с ума сошла бы.

Больше отдыхать, спать,не загонять по поводу уборки и готовки всех блюд мира. Выходить на прогулки,в идеале с девочками и мужем .
Принимать магний,принять и полюбить себя новую и понять что в форму придёте чуть позже. Не отказывать в помощи и при необходимости просить её. 🫂🌷

Вы только родили. Месяца через 3_4 будет намного легче. Отпустит депрессия

Через какое время после родов эта депрессия начинается?

я думала не пройдёт

но прошло

Пройдет , отвлекайте себя ❤️

Какие у ва симптомы ,как вы поняли это?

Конечно, вы недавно родили , видимо после родовая депрессия у вас