ГСД: вопросы и опыт

Стол 9

При гсд

Погуглите что можно)

Ешьте много капусты тушеной с курицей или другим мясом) картошку можно раз в неделю) макароны можно немного (но в меня ужасно вылетало даже на гречку). Сладкое вообще нельзя, мучное и майонез точно)

Ну все не так печально) можно рыбку красную на НГ с авокадо и разрешенным хлебом например.

Оливье чуть тоже можно, картохи поменьше себе выбирать, и я не помню была ли колбаса разрешенная, но сосиски точно были. Ну или с курицей сделать))

Гречки как раз таки много и не надо.

Пищевой дневник в помощь, записывать в граммах/ложках чего сколько положили. У меня например на 4 ложки гречки норм было, а на 6 сахар подскакивал. С дневником поймёте чего сколько вам можно из того что разрешено.

Из сладенького есть на ВБ продукты именно для гсд.

Еще. Диета для обычных диабетиков и ддя гсдшных разная. Будьте внимательны короч)

Ещё информация на сайте 29ого роддома была не плохая

Мне поставили гсд и велели просто поменьше есть сладкого. Ничего не замеряла. Если у вас не критичная ситуация и вы не на инсулине - не паникуйте. Ни эндокринолог, ни гинеколог, никто особо не нагнетал. Гсд через одну щас ставят.

Должна быть сбалансированная диета со свежими овощами

Прочитай в интернете про питание при гсд

Это очень серьезно, высокий сахар по вашему организму может ударить, про ребенка уж молчу

Такая же ситуация ровно была. Но не помню точную цифру, чуть выше границы нормы. Поставили гсд. Я не призываю забивать ни в коем случае, просто для успокоения. Диету вообще не соблюдала. Но мне ее толком и не выставляли. Просто сказали поменьше сладкого. Ну немножко ограничила себя во вредностях. Но в принципе также и питалась. Каких-то запрещённых продуктов не было. Ну разве газировку перестала пить вообще. Хотя и так не особо пила. На следующем замере сахар уже в норме был. После родов тоже. На ребёнке никак не сказалось. Тьфу тьфу тьфу конечно.)

Диета, но там многое можно. Нужно смотреть на углеводы. Я сидела 5 месяцев беременности, похудела в беременность на 12 кг, контролировала сахар, регулярно посещала эндокринолога, она мне расписывала меню и смотрела мои измерения сахара. Сначала непривычно, но в целом если понять что от этого зависит здоровье ребенка то даже ловишь кайф от всего этого)

У меня с 1 б был гсд, ну как бы да, диета, она не самая жесткая, но ее надо соблюдать, и тогда никак угроз в будущем

Во вторую беременность поставили гсд ( ГТТ не сдавала ) отправили домой , сказали неделю делать замеры сахара натощак и после еды ( пришла с результатами , терапевт сказала ГСД у вас нет , я вашему гинекологу передам) я такая окей и поехала домой , на приёме у гинеколога оказывается терапевт ей сказала что у меня есть ГСД , я хотела пойти к ней и разобраться но она ушла в отпуск , потом на больничный , но в итоге я никаких диет не соблюдала , кушала всё то что требовал организм , с малышкой всё в порядке , носила до 40 недели + роды были идеальные , малышка здоровая , вес 3700

После родов брали у меня кровь на сахар в итоге , всё у меня отлично , а в жк постоянно пугали , пытались посадить на диету и заставляли купить глюкометр

У меня был Гсд в 1 и 2 беременность ,в первую все ок ,во вторую наелась в роддоме перед плановым кс местной еды -у ребенка после рождения упал сахар,сутки был в реанимации,капали глюкозу,сейчас все ок.Все строго соблюдала кроме дней в роддоме (расслабилась)).Больше никаких детей ,очень утомительная история с этим и мой обмен веществ 🛫 полетел совсем после 2 б(((

Есть чат тут, про гсд

Там раньше были девочки толковые. Сайт конкретно про гсд, а не про сд.

В целом правило тарелки применяйте. Крупы перловка гречка, полба. Макароны можно чуть. Сильно альденте. Овощи в любом виде, но тоже проверять продукты на сахар. У меня повышался сахар от помидор, у кого-то норм. Творожки, йогурты можно без наполнителей. Кефир может делать скачки сахара тоже. Вместо молока сливки. По молочке берём жирнее.

Мясо полезно, рыба тоже.

Собственно ПП с корректировками под себя и сахар крови. Из вкусного покупала шоколадную пасту без сахара на вб.

Там главное не делать большие перерывы в еде, найти баланс белков и углеводов чтобы не лезли кетоны в моче.

У меня тоже стоял гсд, соблюдала диету. Но грешила иногда. За сахаром нужно следить в любом случае.

Плюс был что во время беременности похудела)

Минус, после родов набрала все обратно. Надо вернуть эту диету обратно в свою жизнь 😂

Вам нужны клинические рекомендации по ведению беременной с гсд

Оттуда таблицу с разрешенным продуктами

Все будет хорошо, если соблюдать диету

https://russiagsd.super.site/

Почитайте этот сайт, полезный

Нужно соблюдать диету

Если не будете,то скорее всего будет крупный плод от 4х кг. В последствие или сразу после родов могут уже поставить сахарный диабет ребенку, или вылезет в пубертате.

В ваших интересах подумать,что вы больше хотите ольвье и чизкейк и диабетика или здорового ребенка

Обе беременности с диагнозом гсд. Первая на диете, вторая на инсулине под конец срока.

Да, диета до конца родов. И гречка ещё как поднимает сахар. Так что получайте глюкометр, и измеряйте натощак и через час после еды.

Мне кажется гсд ставят каждой 2 так, на всякий случай. Типа перестраховка какая то.

Мне тоже ставили, ничего не подтвердили и всё равно всю беременность проверяли кровь