Девушки, делитесь лайфхаками, кому удалось вызвать роды 😅 какими способами вызывали? Я так устала, малыш крупный, я огромная… мечтаю поехать скорее рожать
У меня начались настоящие треники после 24 тысяч шагов и вечерней гимнастики 😅👍🏻
Думала рожу , среди ночи задубел живот .
Схватило связки.
Аж проснулась.
Но мне рано)
А так, делала упражнения для раскрытия таза)
Растяжку.
Натирать соски вафельным полотенцем,самый лучший способ и во время гв не будет трещин
Ну и лестница,перестановка ,уборка
А вообще возьмите сумку в роддом разложите,закон подлости возьмёт верх
@sasha.missha, я в первые роды пила касторку, эффект вау 🤩 пила с ананасовым соком и в душе на фитболе прыгала. В роддом приехала с раскрытием два пальца, сразу в родовую отправили, утром родила за 15 мин 🫣
@karina21o кстати , тоже пила в 3 роды.
Но мне сказали , что надо именно с апельсиновым соком.)
Сначала половинку пузырька выпила. Через 2-3 часа еще половинку.
И параллельно много ходила, приседала и соски крутила )). Всё равно было делать нечего - я весь день была одна в палате.
Я вчера уборкой занималась активненько, еще ходила много, сегодня сказала гиня что живот опустился, но я и сама чувствую что головка низко стала и прям давит в лобке😬 переживаю наоборот теперь чтоб раньше срока не родить, решила лежать и полы мыть будет отныне исключительно робот-пылесос 🤣
Так что рекомендую попробовать ген уборку и хождение по лестницам😅
У меня начались настоящие треники после 24 тысяч шагов и вечерней гимнастики 😅👍🏻
Думала рожу , среди ночи задубел живот .
Схватило связки.
Аж проснулась.
Но мне рано)
А так, делала упражнения для раскрытия таза)
Растяжку.
@sasha.missha, там своё, родное, а тут все в новинку, не все хотят менять зону комфорта😁придется , конечно, но пусть ещё немного в своем домике побудет)
Думала рожу , среди ночи задубел живот .
Схватило связки.
Аж проснулась.
Но мне рано)
А так, делала упражнения для раскрытия таза)
Растяжку.