Как справиться с бессонницей и усталостью от ухода за ребенком?

Question

Я уже не могу. Ребёнок недели 2 как в сон уходит после укачиваний по 1-1,5 часа. И начал просыпаться 3 раза за ночь покушать. В 4-5 часа утра гуляния и подъём  до или в 7 часов. Сегодня и днём плохо в сон уходил, с закрытыми глазами плачет, укачиваю час спит 20 минут.  Я уже не могу, мой травмированый позвоночник  сказал досвиданье и голова 3 дня болит и в ушах звенит. Короче, я разваливаюсь. Ещё и ест плохо по 60мл в основном, 110 редко, а нам послезавтра 4 месяца уже.

daria · Answer

Добрый вечер 
Есть группа по сну https://t.me/sonpypsika
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там

Милана · Answer

У нас было тоже самое 
Скачок роста с 15 по 19 неделю, с 20 все более менее наладилось 🙏

Fatima · Answer

Ещё  почти 2 недели впереди 😩

Милана · Answer

@kyzya055, терпения вам❤️‍🩹после скачка обязательно новая умелка будет🎉у нас с живота на спину переворачиваться стала

Анна · Answer

Регресс сна. И на этом фоне перегулы и перевозбуждение. От них плачет сквозь сон

AZS27 · Answer

Возможно это регресс сна, может он уже не так часто хочет спать как раньше. Попробуйте немного увеличить время бодрствования

Fatima · Answer

В том то и дела. Мы гуляем 2 часа в основном. Он даже раньше начинает капризничать, руки трясутся и глаза красные, это он спать хочет. Я когда качаю он и зевает и глаза закрываются, а он силой их открывает.

AZS27 · Answer

@kyzya055, сопротивляется сну в общем 😅 ну конечно, спать не так интересно, как все вокруг 😅

мира · Answer

Вот и у нас была ситуация 1 в 1. Началось ближе к 4 месяцам. Тоже вешалась. Раньше он засыпал в 21:30 и просыпался без кормлений в 8:20, а сейчас по 3-4 раза за ночь встает. Я стала его укладывать в 18:00-18:20 на сон, спит около 30-40 минут и в 21:00 уходит в ночь. Вот сегодня проснулся в 7:15. А так все тоже самое, как и у вас было

Fatima · Answer

Он 1 раз на кормление  просыпался, было хорошо. В сон уходили в 8-9, просыпался в 6-7  было нормально

мира · Answer

@kyzya055, ну вот и у меня +- также. А сейчас вообще катастрофа. И истерики просто непонятные. Потом еще и во сне переворачиваться на живот стал. Как я поняла-это скачок роста

Как справиться с бессонницей и усталостью от ухода за ребенком?

Лучший комментарий

Комментарии