Как высыпаться при беременности? Делитесь опытом!
Девчонки, беремяшки как вы спите ?
Я если посплю до 8-9 то высыпаюсь, иногда с сыном могу поспать на дневной сон, а сейчас заметила, что вечером мне уснуть тяжело, зависит ли это от дневного сна, не знаю. Могу не поспать днем и уснуть только в 23-00 или позже
Расскажите как у вас? Просто днем часто вырубает, а на сон могу не уснуть🫣
Диляра·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
У меня так было, если днем спала, то ночью уже поздно засыпала
Марина·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я ночью плохо сплю, засыпаю в час ночи или два( + часто просыпаюсь в туалет, а днем спать вообще не получается 🤦♀️ врач говорит что это прелести беременности, типо потерпите скоро это закончится когда рожу🤦♀️